Niesamowicie prosta i szybka sałatka, którą można wykonać dosłownie w 5 minut. Zakupiony przeze mnie tuńczyk w sosie własnym z puszki zawiera podobno nawet kwasy tłuszczowe omega-3 i nie dodano do niego konserwantów. Bez wątpienia jeżeli nie masz dziś dużo czasu warto spróbować takiej sałatki. Dodatkowym atutem jest to, że sałatka jest niskokaloryczna.
Składniki
1 puszka tuńczyka (185 g)
Mix sałat (ja użyłem Sałatka florencka z lekko orzechową nutą tesco)
1 pomidor
Łyżka oliwy z oliwek
Sól, pieprz
Przygotowanie
Otwieramy puszkę z tuńczykiem i odsączamy wodę. Sałatkę myjemy pod wodą, pomidora również. Wszystkie składniki dodajemy do miski i dokładnie mieszamy. Do smaku doprawiamy solą i pieprzem.
Dorota mówi :
Bardzo ciekawy przepis 🙂